Na Clarity Field Sports, cada sessão de treino é pensada para o seu corpo, o seu objetivo e o seu tempo. Trabalhamos com atletas amadores e competitivos em Brasília desde 2017.
Agende sua avaliação gratuitaA Clarity Field Sports nasceu da vontade de oferecer treinamento esportivo acessível e com base técnica sólida. Nosso fundador, ex-atleta de provas combinadas, reuniu uma equipe de cinco treinadores com formação em educação física e experiência em competições regionais e nacionais.
Operamos em um espaço de 1.200 m² no coração de Brasília, com pista de 200 metros, área de saltos, setor de arremessos e sala de musculação dedicada a atletas de campo. O local recebe cerca de 320 alunos por mês, divididos em turmas de no máximo 12 pessoas.
Nosso método combina periodização por blocos com monitoramento de carga via GPS e frequência cardíaca. Cada aluno recebe um relatório quinzenal com métricas de desempenho: tempo de sprint, potência de salto, volume de treino acumulado.
Programas desenhados para diferentes perfis: do iniciante que quer correr os primeiros 5 km ao velocista que busca índice para campeonatos estaduais.
Sessões de 60 minutos focadas em técnica de corrida, saídas de bloco e aceleração progressiva. Usamos fotocélulas para medir tempos parciais a cada 10 metros, permitindo ajustes imediatos na mecânica de passada.
Planos de 8 a 16 semanas para meia maratona e maratona. Incluem treinos longos aos sábados, sessões de limiar às terças e recuperação ativa com corrida leve. Cada plano é calibrado pelo ritmo do teste de limiar anaeróbio do aluno.
Circuitos de 45 minutos que combinam exercícios de força, agilidade e coordenação. Indicado para quem pratica futebol, vôlei ou basquete e precisa de um complemento físico fora do esporte principal.
Crianças de 8 a 15 anos participam de atividades lúdicas que desenvolvem habilidades motoras fundamentais: correr, saltar, lançar. As turmas funcionam de terça a sexta, das 14h às 15h30. Grupos de no máximo 10 crianças por treinador.
Para atletas que moram fora de Brasília, montamos planilhas de treino com vídeos explicativos e acompanhamento semanal por videochamada. O treinador analisa os dados do relógio GPS do aluno e ajusta o plano a cada sete dias.
Teste de composição corporal por bioimpedância, teste de VO2 estimado em pista, avaliação postural e testes de flexibilidade. O laudo sai em 48 horas, com recomendações práticas de treino e prevenção de lesões.
Quatro razões que fazem nossos alunos renovarem a matrícula mês após mês.
Todos os treinos começam com aquecimento de 15 minutos e terminam com volta à calma. Monitoramos a frequência cardíaca em tempo real para evitar sobrecarga.
Registramos cada sessão em planilha compartilhada. Você acompanha a evolução dos seus tempos, cargas e volumes semana a semana, sem achismo.
Aqui não existe "corpo ideal". Recebemos pessoas de todas as idades e níveis, do sedentário ao atleta federado, com o mesmo respeito e atenção.
Nosso espaço fica a 10 minutos do Eixo Monumental, com estacionamento gratuito para alunos e acesso fácil por transporte público.
Histórias reais de quem treina conosco.
"Comecei sem conseguir correr 2 km seguidos. Em quatro meses, completei minha primeira prova de 10 km em 52 minutos. O acompanhamento quinzenal fez toda a diferença."
"Meu filho de 11 anos treina aqui há dois anos. Ele melhorou a coordenação, fez amigos e até ganhou medalha no campeonato escolar de salto em distância. Recomendo para qualquer pai."
"Uso a consultoria online porque moro em Goiânia. Recebo a planilha toda segunda-feira e faço videochamada com meu treinador às quintas. Baixei meu tempo nos 400 metros de 58s para 54s em seis meses."
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Estamos prontos para tirar suas dúvidas sobre planos, horários e valores. Visite nosso espaço para conhecer a estrutura pessoalmente.